courirastemaxime

courirastemaxime

L'ENTRAINEUR

BOUSSEMART JEAN PAUL

FORMATION:

Brevet d'Etat enseignement culture physique
DDJS Toulon 1992
Brevet d'Etat activités physiques pour tous
CREPS Boulouris 1991
Instructeur fédéral FFEPGV
Entraineur fédéral Culture physique
Animateur fédéral Sport pour tous FFEPMM
Entraineur fédéral athlétisme 1er degré 
Diplome sophrologie option sport
Entraineur marche nordique 1er degré

EXPERIENCES:

Entraineur principal Sainte Maxime Athlé Golfe de Saint Tropez

Entraineur hors stade et sprint  AMSLF Fréjus

Expert Direction Régionale des sports PACA

Manager Aérobie Spa Montréal
Préparateur physique:  -Thalasports Boulouris
                                                -Cofidis vélo
                                                -ESF Frejus Football

 

RESULTATS OBTENUS:

VOIR  DANS CE BLOG PHOTOS COMPETITIONS


Quelques chronos d'un passionné d'athlétisme:du 100métres  au 100 kms
100 mètres :11.2 inter 1981

200 mètres 23"8 Lievin 1981
400 mètres: 51.9secondes chpt du nord 1981

400 métres 53"2 indoor Insep 1981
800 mètres: 2 minutes03"Douai 1981
1000 mètres: 2 minutes 39

Semi marathon 1h15'03"
7 marathons en moins de 3heures

marathon Saint Amand 1983 2h52'04"

marathon Taverny 1983 2h47'

marathon Apeldorn 1984 2h53'

marathon Crulai  1984 2h50'47"

marathon Bezons 1984 2h38'06" qualification

marathon Lievin 1985: 2 heures 35 mn 08 qualification France Annecy

marathon Nice 1988 2h47'14"
100 KM de Steenwerck 1985: 8h29mn
100 KM de Millau 1991:  9h 17mn

QUELQUES TRAILS: 

BALCON D'AZUR 2008 30kms 5h01'36"

Trail de Gorbio 2010 18kms 1h43'41"

/OLLIOULES/FAUCON/DRAGONS/VALBERG/

6000D 2013 64kms 12h00'23"

10kms de Grasse 2011 43'57"

10kms Nice 2016  47'

10kms Fréjus 2016 46'

Trail de Cuers 2016 10 kms 1er M3

Col des champs 2016 3eme M3

Trail Ubaye Salomon 2016 12 kms  2eme M3

Trail Mimet 2017 12 kms 3eme M3

Cavalairoise 2017 5 kms 1er M3

Draguignan 2017 5 kms 1er M3

Trail Valberg 2017 12 kms 2eme M3

Montée de la Bonette 2017 27kms 3h26'

Trail Saint Etienne de Tinée 2017 7 kms 2eme M3

Trail Septéme les vallons 2018 8kms 5eme M3

Hyères 2018 5 kms 2eme M3

Cavalairoise 2018 5 kms 1er M3

Trail des Maures 2018 4eme M3

Course des cimes Auron 12kms 2018 2eme M3

Trail de Bormes 10kms 2019 3eme M3 

Trail de Puget Ville 10kms 2019 2eme M3

Trail de Cuers 10kms 2019 2eme M3

 

 

 

 

 

 



22/09/2012

A découvrir aussi


Ces blogs de Sports pourraient vous intéresser